Smoothie

Sommarens godaste smoothies

En svalkande smoothie en varm sommardag tackar inte många nej till!
Här har vi samlat våra 3 favoriter som går hem hos både vuxna och barn!

Ingredienser

Tropisk smoothie

500 g mango
250 g ananas
2 st bananer
400 ml kokosmjölk

Jordgubbessmoothie

500 g jordgubbar (helst färska)
2 st bananer
4 dl vaniljyoghurt

Choklad & jordnötssmoothie

1 st banan
2 msk jordnötssmör
2 dl mjölk
2 tsk sirap
2 tsk kakao

Gör såhär

Börja med att tina de frysta frukterna, det går också att att använda färsk frukt.
Lägg alla ingredienser i en mixer.
Mixa till en slät smoothie och servera direkt.

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *